Höstsäsongen börjar 20 augusti!

Hej alla förväntansfulla!

Vi instruktörer och klubbledare på Borlänge Kampsport hälsar alla medlemmar och andra intresserade välkomna till en rolig, utvecklande och träningsintensiv termin..!

Från måndag 20 augusti börjar höstsäsongen för våra vuxengrupper. Barngrupperna väntar ytterligare två veckor, och börjar sin säsong från måndag 3 september. Schemat hittar ni som vanligt under fliken ”Träning” och det är i dagsläget inga större förändringar förutom att passet för Stand up Striking/Thaiboxning på söndagar har tappat sin fasta plats. Passet kommer att dyka upp med jämna mellanrum, och då annonserar vi det först på vår facebooksida.

 

Nybörjare?
Vi tar emot nybörjare hela terminen, och ingen föranmälan krävs. Det är bara att dyka upp på ett pass som du tror passar dig..! Gäller både barn- och vuxengrupperna.

Du hittar oss på andra våningen i Kampsportens Hus! Som nybörjare behöver du bara ha med dig oömma kläder och en fylld vattenflaska, men många brukar passa på att ta med en kompis. Vi rekommenderar att du testar ALLA våra olika träningspass under två gratisveckor, och när du sedan betalar din träningssavgift kommer du att ha tillgång till alla våra träningsstilar. Komplett schema här!
Kontaktperson: Andreas Åslin på 073-1806957. 

 

Som medlem i Borlänge Kampsportsförening har du tillgång till:

  • Alla våra olika träningspass: Brazilian Jiu-Jitsu, Thaiboxning, MMA, Ju-Jutsu Kai, samt Stand Up Striking.
  • Barngrupper, familjeträning och tjejpass.
  • Alla våra arrangemang, träningsläger och tävlingar.
  • Kampsportens Hus egna gym.
  • Idrottsskadeförsäkring via Folksam.
  • Medlemskap i Svenska Budo- & Kampsportsförbundet.
  • Tonvis av roliga och inspirerande träningskamrater!
Publicerat i Okategoriserade | Kommentarer inaktiverade för Höstsäsongen börjar 20 augusti!

Sommarträning pågår!

Sommarschema gäller t.o.m. torsdag 16 augusti!
Ordinarie schema börjar fr.o.m. måndag 20 augusti. (Barn från 3 september.)

Sommarträning innebär att alla självgående medlemmar från alla stilar tränar gemensamt tisdagar och torsdagar, 19.00-20.30.  Det brukar också tillkomma ett antal träningstillfällen då rastlösa instruktörer hojtar till på Facebook med ganska kort varsel. Barngrupperna har däremot sommarlov..!

 

Träningspassen är inte uppstyrda mer än att vi har en gemensam uppvärmning, och därefter brukar vi dela upp oss i Liggande respektive Stående, även om gränsen brukar vara flytande. För att detta ska fungera så bör man vara självgående, vilket innebär att vi inte tar emot nybörjare eller de som inte är självgående under denna period. Men passen är annars öppna för alla kampsportsklubbar i Dalarna, bara man är betalande medlem i någon förening så att man är försäkrad. I övrigt är sommarpassen gratis. Det brukar vara ganska välbesökta pass, med utövare från flera klubbar.

 

 

Publicerat i Okategoriserade | Kommentarer inaktiverade för Sommarträning pågår!

Säsongsavslutning!

Lördag 16 juni avslutas säsongen med ett bang-BANG!

Välkommen att anmäla dig till vår säsongsavslutning som går av stapeln nere i Äventyrsgruvan i Tuna-Hästberg! Antalet platser är begränsat på den långa 90-minutersklättringen ner i gruvan (32 personer maximalt, eventuellt övriga får gå trappan ner och kan bara röra sig begränsat i gruvan). Använd anmälningslistan som finns uppsatt på klubben!

Borlänge Kampsport klättrar i Äventyrsgruvan!

Schema, 16 juni:

  • 15:30 Samling vid Kampsportens Hus och avfärd till Äventyrsgruvan.
  • 16:00 Nedstigning med Via Ferrata till 80 meters djup. Tid ca 90min.
  • 17:30 Klubben bjuder på mat nere i gruvan. Sellnäsplanka!
  • 18.30 Fortsatt äventyr och utforskning nere i gruvan.
  • 19:30 Uppstigning i trappan. Tid ca 6min. Det kommer kännas längre.
  • 20:00 Åter mot Kampsportens Hus. Tack-och-godnatt! Vi ses på sommarträningarna tisdagar och torsdagar 19.00.

Tips:

Vi kommer att klättra på järnstegar eller färdas på ojämn mark, fastsatta i klätterselar. Samtidigt är temperaturen nere i gruvan bara ca 4 grader. Så du bör vara slitstarkt och varmt klädd (även om man blir lite varm av klättringen), ha riktiga skor och eventuellt handskar som tål att du greppar om berg och järn i 90 minuter!

Youtubeklipp från förra gången vi var där!

 

Publicerat i Okategoriserade | Kommentarer inaktiverade för Säsongsavslutning!

Träningsläger i BJJ med Teta 9-10 juni!

Återigen bjuder Borlänge Kampsport in till BJJ-läger!

Denna gång med Eduardo ”Teta” Rios, som kommer lämnat Brasilien för att förestå Frontline Academy i Norge. Med sina 3 Dan inom BJJ, är han allmänt betraktad som en av Europas bästa grapplers, med bland annat EM-guld i såväl Gi som No-gi..!

Missa inte detta utmärkta tillfälle att förkovra dig inom det mänskliga schackspelet som kallas för brasiliansk jiu-jitsu! Lägret kostar 150kr per person, och börjar 10.00 på lördag  – och slutar 16.00 på söndagen. Kontakta Anders Nyström för ytterligare information.

Publicerat i Okategoriserade | Kommentarer inaktiverade för Träningsläger i BJJ med Teta 9-10 juni!

Sommarlov för barngrupperna!

Nu har barngrupperna tagit sommaruppehåll! Söndagen 27 maj hade vi gradering och avslutning för alla barngrupper. 40-talet barn bugade, rullade, kastade, lekte, trillade och klev upp igen, fick bälten, skrattade, sparkade och slog i luften, fikade, visade tekniker, blev fotade av farmor – och sprang ut på sommarlov med solsken i blick..!

Vi ses igen till hösten, då barngrupperna börjar igen från v36. Varmt välkomna då!

Även familjepasset på söndagar har nu tagit uppehåll, medan de övriga vuxengrupperna gör sina sista pass helgen 9-10 juni… Därefter har de vuxna sommarträning tisdagar och torsdagar fr.o.m. 12 juni, enligt tidigare inlägg.

Med vänlig hälsning,
//Barninstruktörerna

Publicerat i Okategoriserade | Kommentarer inaktiverade för Sommarlov för barngrupperna!

Ny medlem? Se till att registrera dig.

Glöm inte att registrera dig eller ditt barn efter att du fastnat för Borlänge Kampsport och betalat träningsavgiften..!

Mer info och registrering hittar du via länken: Medlemsregistrering

Ännu mer info, och vad som ingår i medlemskapet hittar du via länken: Träningsavgift


Publicerat i Okategoriserade | Kommentarer inaktiverade för Ny medlem? Se till att registrera dig.

Utbildningar genomförda

Instruktörsutbildning Steg 2, och Akut skadehantering

Bilder från våra senaste utbildningar! Tränarutbildning Steg 2 på Bosön Idrottsutvecklingscenter i Stockholm, 7-8 april; samt utbildning i Akut skadehantering i Falun arrangerat av SISU Idrottsutbildarna, 18 april.

Publicerat i Okategoriserade | Kommentarer inaktiverade för Utbildningar genomförda

Nya lilabälten i klubben!

Det är med stor – på gränsen till barnslig – glädje som klubben gratulerar våra instruktörer Erik Nymann och David Svensson till sina nya bälten inom BJJ! I brasiliansk jiu-jitsu kommer nämligen bältena extremt sällan och enbart efter hård och lång ansträngning. David fick sitt lilabälte tilldelat sig på Dynamix Kick-off i Jönköping 180218, och Erik fick sin gradering på Ralf Carneborn-lägret 180408 (där även Benny Magnusson från Dala BJJ fick ett blått bälte).

Stort grattis till er alla!

Publicerat i Okategoriserade | Kommentarer inaktiverade för Nya lilabälten i klubben!

Lyckat träningsläger!

Den 7-8 april besökte Ralf Carneborn klubben, från Dynamix Fight Center och Nacka Dojo. Under två dagar drillades det i Brazilian Jiu-Jitsu, Submission Wrestling, tävlingsregler, mentala inställningar och taktik/strategi. Vad gäller de teoretiska delarna så kunde lägret fortsatt till långt in på natten, och utan bordsbokningen på restaurangen så hade de fortfarande suttit kvar och utbytt erfarenheter..! Oerhört nöjda deltagare återvände hem till sina klubbar i Borlänge, Falun, Ludvika och Gävle.

Publicerat i Okategoriserade | Kommentarer inaktiverade för Lyckat träningsläger!

Inga barnträningar under påsklovet!

Under påsklovet har barnpassen, både Mongruppen och Knattegruppen, uppehåll från sina träningar. Alltså ingen träning på vare sig måndag, tisdag eller onsdag..!

Även familjegruppen har uppehåll på söndag 8 april, 10.30, då lokalen är upptagen av BJJ-lägret.

Välkomna åter vecka 15!

Mvh,

Barninstruktörerna

Publicerat i Okategoriserade | Kommentarer inaktiverade för Inga barnträningar under påsklovet!

Kalender

[my_calendar]