Inga barnträningar under påsklovet!

Under påsklovet har barnpassen, både Mongruppen och Knattegruppen, uppehåll från sina träningar. Alltså ingen träning på vare sig måndag, tisdag eller onsdag..!

Även familjegruppen har uppehåll på söndag 8 april, 10.30, då lokalen är upptagen av BJJ-lägret.

Välkomna åter vecka 15!

Mvh,

Barninstruktörerna

Publicerat i Okategoriserade | Kommentarer inaktiverade för Inga barnträningar under påsklovet!

7-8 april: Träningsläger med Ralf Carneborn!

Kom och träna för en av Sverigeprofil inom BJJ!

7-8 april bjuder Borlänge Kampsport in till träningsläger och regelseminarium för Ralf Carneborn, som är en av Svenska BJJ-förbundets huvuddomare. Ralf är svartbältare med europamedaljer i sitt CV, men är också aktiv inom Submission Wrestling. Han tillhör Nacka Dojo, som är en av Sveriges största kampsportsklubbar, vilka också är tongivande inom Dynamix Fighting Sports. Varmt välkomna till Kampsportens Hus i Borlänge!

Schema
Lördag: 10.30-12.00 och 13.30-15.00. Regelseminarium 15.30-?
Söndag 10.00-11.30 och 13.00-14.30, därefter sparring om intresse finns.

Lägret är kostnadsfritt och möjlighet till övernattning i dojo finns för gästande klubbar.

Publicerat i Okategoriserade | Kommentarer inaktiverade för 7-8 april: Träningsläger med Ralf Carneborn!

Kallelse till årsmöte, 15 mars!

Nu är det dags igen! Vi ska sätta punkt för 2017 i våra papper, och blicka framåt i 2018 vad gäller utveckling, ekonomi och verksamhet..!
– Är du ny, och bubblar av frågor? Kom och ställ dessa!
– Har du kört ett tag, och ser utvecklingsmöjligheter? Kom och berätta!
– Är du bara en glad lax? Kom och fika då!

Kallelse till årsmöte: Torsdag 15 mars, 18.00 på plats i Kampsportens Hus.

Sista dag för inlämnande av motioner är 180303. Årsmöteshandlingar går sedan att få senast en vecka innan mötet.

Har du frågor kring detta? Ring Andreas på 073-1806957 eller prata med din instruktör.

OBS: Inga träningspass sker denna torsdag! Vi är alla upptagna med årsmötet!

Publicerat i Okategoriserade | Kommentarer inaktiverade för Kallelse till årsmöte, 15 mars!

Tjejpass Thaiboxning: Måndagar 20.00!

Vill du testa tjejpass i Thaiboxning? Välkommen upp till Borlänge Kampsport på måndagar 20.00-21.30..! Vi träffas, svettas, sparkar och slår för att bygga teknik och styrka! Nästan hälften av våra medlemmar inom Thaiboxning (och Stand up Striking) är tjejer, och flera av våra tongivande instruktörer och tävlanden är tjejer! De flesta tränar med oss för att kampsport är en utmärkt motionsform, och ibland är det skönt att bara få komma och totalfokusera på något fysiskt:  Under 90 minuter krävs så mycket mental närvaro att allt som rör tankar utanför mattan försvinner..!

Varmt välkomna in! Och passa på att kolla in ett Youtube-klipp på två av instruktörerna: Carro och Denise.

Publicerat i Okategoriserade | Kommentarer inaktiverade för Tjejpass Thaiboxning: Måndagar 20.00!

Välkommen in!

Vårterminen 2018 börjar nu!
Vi instruktörer och klubbledare på Borlänge Kampsport hälsar alla medlemmar och andra intresserade välkomna till en rolig, utvecklande och träningsintensiv termin..! Nu med uppdaterat schema!

Nybörjare?
Vi tar emot nybörjare hela terminen, och ingen föranmälan krävs. Det är bara att dyka upp på ett pass som du tror passar dig..! Gäller både barn- och vuxengrupperna.

Du hittar oss på andra våningen i Kampsportens Hus! Som nybörjare behöver du bara ha med dig oömma kläder och en fylld vattenflaska, men många brukar passa på att ta med en kompis. Vi rekommenderar att du testar ALLA våra olika träningspass under två gratisveckor, och när du sedan betalar din träningssavgift kommer du att ha tillgång till alla våra träningsstilar. Komplett schema här!
Kontaktperson: Andreas Åslin på 073-1806957. 

 

Vårens nyhet: Familjeträningspasset!
På begäran: Söndagar 10.30-11.30 tränar barn och vuxen tillsammans! Vi har många aktiva föräldrar bland våra medlemmar, och de träningspass med familjetema som vi genomfört har varit oerhört populära. Därför inför vi nu detta som ett ordinarie pass på vårt schema!

Förälder och barn kommer att träna tillsammans, men varefter terminen har sin gång kommer vi att låta barn i samma åldrar alltmer köra med varandra, om så önskas. För redan aktiva föräldrar kommer passen vara fria att fokusera mot såväl Stående som Liggande kampsport. För nya medlemsfamiljer kommer träning ske under överinseende av instruktör. Åldersspannet för barnen är brett; 4-13 år, så variationen och anpassningen kommer att vara stor.

 

Som medlem i Borlänge Kampsportsförening har du tillgång till:

  • Alla våra olika träningspass: Brazilian Jiu-Jitsu, Thaiboxning, MMA, Ju-Jutsu Kai, samt Stand Up Striking.
  • Barngrupper, familjeträning och tjejpass.
  • Alla våra arrangemang, träningsläger och tävlingar.
  • Kampsportens Hus egna gym.
  • Idrottsskadeförsäkring via Folksam.
  • Medlemskap i Svenska Budo- & Kampsportsförbundet.
  • Tonvis av roliga och inspirerande träningskamrater!
Publicerat i Okategoriserade | Kommentarer inaktiverade för Välkommen in!

Nya schemat för 2018 är här!

Vi har nu rullat in i det nya året, och med detta kommer uppdateringar i schemat!
…Som börjar gälla från måndag 15 januari, när juluppehållsperioden är över.

Några pass har flyttats runt, medan andra ligger kvar på sina vanliga positioner. Exempelvis MMA:n rör inte på sig alls, medan Thaiboxningen/Stand-Up Striking byter samtliga dagar och tider. Tjejpasset i Thaiboxning, samt ett av Ju-jutsupassen, nyttjar judohallen eftersom att föreningen växer så det knakar..!

Vi har också en nykomling: Familjepasset! Det är ett bredare pass där vuxen och barn tränar tillsammans på mattan. I början av terminen kommer vi att köra mycket gemensamt, men varefter alla blir varma i kläderna så kommer vi låta de vuxna och barnen testa vingarna alltmer var för sig, om det så önskas.

Schemat kan möjligtvis justera till sig nu i början av terminen, men troligtvis blir det inget av större karaktär… För mer info om våra terminer och pass; kolla in vår egentliga Schemasida.

 

Publicerat i Okategoriserade | Kommentarer inaktiverade för Nya schemat för 2018 är här!

Träna under julhelgerna!

God jul och allt sånt, men vi. Slutar. Inte. Träna!

jitsutomteUnder julhelgerna v51-v2 tränar vuxengrupperna mer gemensamt på tisdagar och torsdagar, kl. 19.00-20.30.

Första julpasset blir alltså tisdag 19 december, och det sista julpasset blir torsdag 11 januari!

Alla stilar kör på samma matta, och vi brukar börja med en gemensam uppvärmning, för att därefter dela upp oss i stående respektive liggande, även om gränserna ibland flyter ihop. Oftast är det inte ledda pass, utan man kör under egen styrning, och många gånger har vi gäster från Dalarnas övriga föreningar på plats. Det här innebär att du som medlem måste vara självgående på träningspassen – så om du är helt ny, är det bättre att ladda inför ordinarie träningsstart från måndag 15 januari.

Barngrupperna: …Har däremot uppehåll under hela julen, fram t.o.m. v2. Kolla med er instruktör när ni börjar igen v3..!

Publicerat i Okategoriserade | Kommentarer inaktiverade för Träna under julhelgerna!

Borlänge Kampsport på Kampsportsfestivalen!

Under Fitnessfestivalens paraply arrangerades för första gången Kampsportsfestivalen på Älvsjömässan i Stockholm. Ett tiotal kampsporter fanns representerade med uppvisningar, tävlingar och prova-på-verksamhet! Borlänge Kampsport deltog i tävlingarna inom Thaiboxning och Sanda/Sanshou..! Det var en bra tillställning, som vi definitivt ska anordna en gemensam resa till, när det blir av under nästa år igen. Tills dess får ni hålla till godo med vårt Youtube-klipp som vi satt ihop nedan!

Stockholm Sanda Cup (Sanda är den kickboxningsvariant som man tävlar i inom Wushu/Kung Fu) var Emma Björktorp anmäld i -65kg. Emma fick silver, då hennes knä (inte för första gången) gick ur sin led, vilket gjorde att hon inte kunde fortsätta matchen ordenligt. Hon hade varit på väg mot vinst tack vare sina nedtagningar, och valde därför att stå kvar på mattan trots smärtan, men hennes motståndare kunde snabbt äta upp poängen och därmed vinna rond och match med futtiga 4 poäng.

Vi tävlade också i Tip Open 7, Thaiboxning, där Carolin Johansson tog guldmedaljen i -63,5kg. Allt gick enligt plan och Carro kunde på ett kontrollerat sätt (trots en mycket intensiv match) smaka av sin motståndare under 1,5 rond, för att sedan ytterligare höja intensiteten till en tydlig vinst med domarsiffrorna 3-0. Definitivt ett styrkebesked.

Publicerat i Okategoriserade | Kommentarer inaktiverade för Borlänge Kampsport på Kampsportsfestivalen!

Avslutning Höstsäsongen 2017!

9 december, 17.00

Vuxengrupperna träffas lördag 9:e december, kl. 17.00 på O’Learys i Borlänge! Vi bjuder på bowling och mat, men dricka betalas själva. Anmäl er på listan i lokalen, alternativt i rätt tråd på vår Facebook-sida. Bowlingen börjar rulla från 17.00, och sedan har vi bord bokade från 18.30.

Publicerat i Okategoriserade | Kommentarer inaktiverade för Avslutning Höstsäsongen 2017!

Barngradering 16 december!

Gatloppet och gradering!

Nu är det dags för gradering för barngrupperna i Borlänge Kampsportsförening! Men innan man kan ta sig dit så måste man överleva Gatloppet! Alla vänner och släktingar är välkomna att titta på när barngrupperna visar upp vad som tränats under höstterminen. Alla får diplom och en ny färg för sitt bälte. Vi håller till nere i Judohallen.

Lördag 16 december kl. 10.00, startar vi med lite uppvärmning och Gatloppet där alla som tar sig förbi våra gladiatorer får medalj. Efter detta börjar själva graderingen omkring 10.45, där vi sedan räknar med att det tar ca. en timme (lite kortare tid för Knattegruppen). Därefter fikar vi (och sugna åskådare) en massa onyttigheter, och sedan önskar vi god jul. Sedan börjar säsongen igen i januari fr.o.m. måndag vecka 3. (För övrigt kan vi redan nu informera om att det sker några schemaförändringar till nästa termin. Mongruppen får sitt torsdagspass flyttat till onsdagar, men inga klockslag ändras. Mongruppen tränar alltså måndagar och onsdagar efter årsskiftet. Det tillkommer också ett familjepass 10.30 på söndagar, där vuxna och barn får tillfälle att träna samtidigt.)

Varmt välkomna!
Obs: Vi håller till nere i Judohallen..!

Gradering

Publicerat i Okategoriserade | Kommentarer inaktiverade för Barngradering 16 december!

Kalender

[my_calendar]