Träna under julhelgerna!

God jul och allt sånt, men vi. Slutar. Inte. Träna!

jitsutomteUnder julhelgerna v51-v2 tränar vuxengrupperna mer gemensamt på tisdagar och torsdagar, kl. 19.00-20.30.

Första julpasset blir alltså tisdag 19 december, och det sista julpasset blir torsdag 11 januari!

Alla stilar kör på samma matta, och vi brukar börja med en gemensam uppvärmning, för att därefter dela upp oss i stående respektive liggande, även om gränserna ibland flyter ihop. Oftast är det inte ledda pass, utan man kör under egen styrning, och många gånger har vi gäster från Dalarnas övriga föreningar på plats. Det här innebär att du som medlem måste vara självgående på träningspassen – så om du är helt ny, är det bättre att ladda inför ordinarie träningsstart från måndag 15 januari.

Barngrupperna: …Har däremot uppehåll under hela julen, fram t.o.m. v2. Kolla med er instruktör när ni börjar igen v3..!

Det här inlägget postades i Okategoriserade. Bokmärk permalänken.

Kommentarer inaktiverade.