Träningsschema

 


 

Praktisk information:

Både nybörjare och mer erfarna kör annars på samma träningspass, men passen delas upp efter nivå, då det normalt är flera instruktörer på mattan. Om du är ny och har frågor så klicka här: Kontakta oss.

Åldersgränser:
Knattegrupp i BJJ = 7-9 år
Ungdomsgrupp i BJJ = 10-13 år.
Thai, BJJ, Jutsu Kai = 14+ år
MMA = 16+ år

Extrapass:
Genomförs då och då efter överenskommelse i vår Facebookgrupp. Så håll utkik i våra sociala medier..!
Varje termin brukar vi också genomföra seminarier med inbjudna instruktörer från någonstans i landet eller att vi har prova-på-pass inom andra kampsportsstilar.

Tävlingsgrupp:
Vår tävlingsträning bedrivs både utanför schemat och samtidigt med övriga pass, när de som ska tävla behöver utöka sin träningsmängd. Förutom de som ska tävla så brukar också andra träningspartners delta, men inget av detta sker utan inbjudan från ansvarig instruktör.

 

 

Våra säsonger:

Höstens termin sträcker sig med ordinarie träningspass från mitten av augusti till veckan före jul; och under jul- och mellandagar kör vi sedan på ett reducerat schema under 2-3 veckors tid. Under de mellandagsveckorna kör vi två pass per vecka, där klubbens alla kampstilar tränar gemensamt, och vi öppnar upp för medlemmar från andra klubbar att delta hos oss, vilket är populärt. Alla gamla medlemmar som nu studerar eller bor på annan ort brukar också passa på att göra ett besök hos oss.
Vårens termin sträcker sig från början av januari till mitten av juni, och vi kör på vårt populära reducerade schema under alla sommarmånaderna. Vi brukar alltid ha 20-30 personer som kör aktivt under hela sommaren, och ibland har vi medlemmar från 4-5 olika kampsportsklubbar och kommuner som också tränar hos oss under denna tid. Detta är också en period där man enkelt kan testa vingarna på någon annan kampstil än det man brukar träna normalt.